2013年7月アーカイブ

みなさんは眠い時はどうしてますか?

 

薬局業務で眠いときに、私はガムを噛む、コーヒーを呑む、また寝るですね...。

お昼休みに寝てしまいます!

これって本当にいいらしくて、お昼の15分休憩は、かなりその後の仕事の効率を上げてくれるらしいのです!

何でも、今はお昼寝を「義務」とする会社もあるらしく、そうなると堂々と寝れますし、昼寝って、本当に気持ちいいもんね!

 

また夜の睡眠も大事っていいます!

寝具に私は気を使っていませんが、あの歌舞伎俳優の市川海老蔵さんなんかは、6畳くらいのお部屋全部が布団らしいです。

思いっきり寝て、思いっきり寝返りをする為らしいです。

こんな大きな部屋がすべて、寝る為だけの部屋って言うのも、さすがに歌舞伎俳優ならでは...。

豪快です!

 

枕や、寝具(敷き布団)なんかモ、固めがいいとか、柔らかめとか、気を遣う人は使っているそうです!

私も枕位考えてみようかな?

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