これ以上太らないようにしたい

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最近、また少し太ってきてしまった薬剤師です・・・(汗)。

食欲の秋はもう過ぎましたが、冬にもおいしいものはたくさんありますよね。
けっきょく太るのに次期なんて関係ないんだと思いますが、でもどちらかというとやっぱり冬の方が太っていくような気がします。
この前はしゃぶしゃぶの食べ放題に行っちゃったし、今日のランチは大好きな刀削麺を食べちゃったし、昨晩は餃子を作っておなか一杯になるまで食べまくったし・・・太らないわけがありません(笑)。
昨年の年末に、今まで生きてきた中でのMAX体重を経験しましたが、そこから痩せることができたので、これ以上太らないように気を付けたいと思います!

インフルエンザの季節です。
手洗うがい、しっかりやりましょうね~。

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このページは、じんが2016年12月 3日 05:21に書いたブログ記事です。

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