2018年4月アーカイブ

ごぼう茶にハマっている薬剤師です。

昆布茶とか好きなんですが、自分が気に入っているごぼう茶も昆布茶みたいなもので、粉末状になっていてお湯を注げばすぐに飲めるタイプです。
しかもちょっと塩気というかうまみがあるお茶なので、小腹がすいたときなんかに飲むとけっこう満足できたりします。
もちろんカロリーなんて大したことないのですが、味のあるものを口に入れるのがいいのかもしれませんね~。

そうそう、この2週間くらいで飲み会が何度もあって、とうとう2キロも太っちゃったんです・・・。
最近やっと少し運動するようになりました(爆)。
とりあえずはこの2キロを落すことが目標ですが、できればもう少しやせたいです!

調剤業務もがんばりつつ、ダイエットも!

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